*un gain de stabilité lorsqu'on porte des sacoches,
*un gain en terme de développements pour les coups de fatigue éventuels !!!
En complément du vélo, nous pratiquons la course à pied au sein du club de Pontcharra-La rochette (CAPR) : http://perso.orange.fr/capr/
Pour préparer ce voyage, nous avons parcouru environ 3000 km en roulant beaucoup avec nos nouvelles montures et quelques fois avec les sacoches pour nous habituer.
En complément à cela, nous sommes partis faire 5 jours de vélo dans le Vercors en semi-autonomie du 06/05/2007 au 10/05/2007 pour un total d'environ 400 km et 7000 m+ de dénivellé.
Ce premier petit périple m'avait donné un avant goût. J'ai beaucoup apprécié ce séjour. Pourtant, le temps n'était pas au rendez-vous et Jean-Christophe est resté un peu sur sa faim.
Voici en détail, les kilomètres effectués mois par mois jusqu'au 14/07/2007 :
*Février 2007 : 165 km : 1000 m+
*Mars 2007 : 300 km : 2700 m+
*Avril 2007 : 825 km : 17500 m+
*Mai 2007 (dont périple Vercors) : 1035 km : 22650 m+
*Juin 2007 : 935 km : 20350 m+
*Juillet 2007 : 180km : 4100 m+
Ca représente pas mal d'heures d'entraînement mais nous pensons que c'était nécessaire pour profiter au maximum du parcours la semaine S !!!!
Je confirme, cela m'a été indispensable pour me faire plaisir au cours de ce séjour !
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